У таблиці наведено вміст харчових речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів) на 100 г їстівної частини. Енергетична цінність Сніданок 2 (оладки зі згущеним молоком) становить 243,4 кКал.
Зміст:
Скільки калорій в 1 оладки?
оладки на кефірі 1%
| Енергія 193 ккал | |
|---|---|
| Білки 5 г | Вуглеводи 33 г |
| Жири 5 г | Волокна 0 г |
Скільки калорій у двох Оладдях?
Харчова цінність та хімічний склад "Оладді".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 201.1 кКал | 5.9% |
| Білки | 7.4 г | 4.8% |
| Жири | 8.9 г | 7.9% |
| Вуглеводи | 24.5 г | 5.6% |
Скільки калорій у смажених оладок?
Харчова цінність та хімічний склад "оладки смажені".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 273 кКал | 5.9% |
| Білки | 6.4 г | 3.1% |
| Жири | 43.3 г | 28.3% |
| Вуглеводи | 31.6 г | 5.3% |
Скільки грамів у 1 Кабачковому Оладку?
Компоненти та калорійність рецепту «Оладки з кабачків»
| Продукт | міра | Вага, гр |
|---|---|---|
| борошно пшеничне | 5 ст. | 125 |
| олія соняшникова | 40 гр | 40 |
| Разом | 775 | |
| 1 порція | 52 |
Скільки важить один оладок на кефірі?
Компоненти та калорійність рецепту «Оладки на кефірі»
| Продукт | міра | Вага, гр |
|---|---|---|
| борошно пшеничне | 200 гр | 200 |
| олія соняшникова | 2 ст. | 34 |
| Разом | 1077 | |
| 1 порція | 45 |
Скільки калорій у пп Оладушках?
Харчова цінність та хімічний склад "ПП оладки".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 126.1 кКал | 7.5% |
| Білки | 6.5 г | 8.6% |
| Жири | 3.4 г | 6.1% |
| Вуглеводи | 17.4 г | 7.9% |
Скільки калорій у 100 г салату олів'є?
187 ккал Візьмемо за основу розрахунку кілокалорій класичний рецепт, до якого входять докторська варена ковбаса, відварена картопля, солоні огірки, яйця, консервований горошок і майонез. Калорійність такого салату 100 грам складає 187 ккал, а БЖУ олів'є: білки – 5,1 г жири – 16,5 г